Famiglia: Pinaceae

Specie: Abies pectinata (Lam.) DC. sin. Abies alba Mill.
Habitat: Zone alpine e più scarsamente sull’Appennino, nei parchi e nei giardini.

Parte utilizzata: Foglie (aghi)/gemme.Epoca di raccolta: Primavera.
L'abete bianco è un albero maestoso, slanciato e longevo, e data anche la sua notevole altezza (in media 30 metri ma alcuni esemplari possono superare i 45-50 metri), è soprannominato "il principe dei boschi". Le foglie sono persistenti (8-10 anni) e costituite da aghi appiattiti, rigidi e inseriti singolarmente e separatamente sui rametti, secondo una disposizione a pettine (cioè come i denti di un doppio pettine). Gli aghi sono lunghi circa 1,5-3 cm e larghi 1,5-2 mm, leggermente ristretti alla base, con la punta arrotondata non pungente e i margini lisci. La pagina superiore, di colore verde scuro, è lucida, mentre quella inferiore presenta due caratteristiche linee parallele bianco-azzurrognole. L’abete bianco si distingue dall’abete rosso per gli strobili (pigne) rivolti verso l’alto anziché verso il basso e per i rami secondari che nell’abete rosso sono penduli.

Curiosità
L’etimologia del termine italiano e latino "Abies" è probabilmente connessa con le declinazioni del verbo andare (vado). In Grecia, l'abete bianco “elate”  era sacro alla dea Artemide, cioè alla luna, protettrice delle nascite, in onore della quale si sventolava nelle feste dionisiache un suo ramo intrecciato con edera e coronato sulla punta da una pigna.

Principi attivi:
Oleoresine, colofonia, trementina, olii essenziali (alfa-pinene, limonene, canfene)

Uso interno (Soluzione idroalcoolica)
L’abete bianco possiede proprietà balsamiche, espettoranti, antisettiche, diuretiche.
Indicazioni: Aritmie, ipertensione arteriosa, insonnia, arteriosclerosi, disturbi della menopausa, angina pectoris, stati di ansia o di irritabilità.
Posologia: 10-20 gocce in poca acqua due volte al giorno lontano dai pasti.

Uso interno (Gemmoderivato)
L’azione del gemmoderivato si esplica nel favorire la remineralizzazione, stimolazione dell’accrescimento staturo-ponderale e la eritropoiesi. Ottimo rimedio per i bambini soggetti a malattie della sfera ORL.
Indicazioni: Ritardi staturo-ponderali, rachitismo, carie, osteoporosi, affezioni delle prime vie aree, otiti, adenoiditi, malattie respiratorie recidivanti dei bambini, inappetenza infantile, ritardi nel consolidamento di fratture.
Posologia: 20 gocce in poca acqua tre volte al giorno prima dei pasti.

Avvertenze ed effetti indesiderati: Mentre non ci sono problemi nell’assunzione del gemmoderivato, la somministrazione di altri preparati va effettuata con cautela.